2024年3月27日㈭ 宮古島 曇り→ 東京 雨
7時起床。夜中に痛み止めを飲んだので、久しぶりによく眠れました。
9時すぎに【あたらす市場】へさたばんぴん（サーターアンダギー）を買いに行ったのですが、お菓子コーナーはほぼ品切れ😢。昼食用のおにぎりだけ買って家に戻ります。
10時半【まるちくタクシー】に電話をすると5分で迎えのタクシーが到着。宮古空港の待合室は大混雑でした。飛行中【あたらす市場】で買った大きいおにぎりを2個食べました。1個だと少なくて、2個だと多いんです😅。
羽田空港に着くと人の多さに圧倒されました。その後モノレール、JR、東京駅、どこもすごい人でした。これらの写真は人が少ない場所を選んで撮りました。自宅の最寄り駅に着くと人が少なくてほっとしました☺️。
夕方、東京駅の地下で買った【Zopf ツオップ】のカレーパンを2回に分けて食べました。トースターで温めると表面がカリッとなってさらに美味しくなりました😃。
夜に雨の中、乳製品を買いに【まいばすけっと】へ行きました。先月は改装中で閉まっていたのですが、入ってみると有人レジがなくなりすべてセルフレジになっていました😮。
2024年3月27日㈬ 宮古島 曇り
7時起床。今にも雨が降り出しそうな空です。
8時【マクドナルド】に入店。今朝は空いていたので、モバイルオーダーで注文してから1分も経たず商品が到着しました😃。
９時ごろトゥリバーへ。今朝の一面は宮古島の地価が上昇した記事でした。そう言えばバーや居酒屋で“あの時土地を買っておけばよかった。。”という話はよく聞きます😆。
明日から東京なので、その前に急遽【Irayoi Cafe】へ行くことにしました。と言うことで今日2度目の朝食です😅。県産鶏のスパイスカレーを食べました。後からじわっと汗が出る本格的なインドカレーで、スパイスの複雑な味わいが最高でした😋。
帰りに西の浜に行ってみますが、天気が悪いので海の色がイマイチでした。
足が痛くなかったので、午後【宮古神社】と【漲水御嶽】に参拝しました。参拝後は清々しい気分になりました😊。
晩ごはんは喜多方ラーメンのカップ麺を食べました。スープが喜多方風でおいしかったです。
2024年3月26日㈫ 宮古島 晴れのち雨
6時起床。テレビで大谷選手の会見を見て、少し安心できました。
朝はいい天気だったのですが。。
8時前【マクドナルド】に入店。今朝は外が明るかったので、いい気分で読書ができました。マックスバリュで飲料水だけ買いました。
トゥリバーへ向かう途中、わずかな時間で空が雲に覆われました。気温は25度ぐらいありビーチに出ている人たちは半袖の服装でした。
一旦家に戻り10時半ごろに【ミスタードーナツ】に入り、仕事の打ち合わせを行いました。“今月いっぱいは事をしない”と決めていたのですが仕方なく💦。
打ち合わせのあと【和風亭】でランチをご馳走になりました。（自分で払っていないのですが）ここは値段が高級な店です😅。
帰りに図書館に寄り借りていた本を返却しました。
晩ごはんは賞味期限が危うい食品を使って豆腐チャンプルーを作りました。明後日から東京なので冷蔵庫の整理をしました。
2024年3月25日(月) 宮古島 晴れ
7時半起床。夜通し足がしびれてよく眠れず。それでも玄関のドアを開けると気分が明るくなります😃 。
外出しようか迷っていたので遅めのスタート。10時前に宮古島シティに到着。駐車場も【ミスタードーナツ】も空いていました。1時間は座っていられるようになりました。
11時半ごろトゥリバーに到着。海の色が素晴らしかったのですが、実物と同じ色が出ていなくて残念です。雲の形が気になりました。今日はウォーキングをしましたがすぐに足が痛くなり5分で終了。焦らずゆっくり時間をかけてです😃。
昼ごはんは冷凍うどんをサンエーで買ったもずく天ぷらを食べました。昼ごろは気温が27度まで上がったので冷たいモノが食べたくなりました。
書類の整理をしていたら「確定拠出年金に関する重要なお知らせ」という通知を発見しました。4年前に会社を辞めた後、ずっと個人型に年金資産を移していませんでした。連絡先に電話をかけると自動音声案内が始まり、ガイダンスに従いスマホで入力すると10分足らずで申込が完了しました😃。
晩ごはんはサンエーで買ったマグロカツとコロッケでした。10日連続アルコールなしは自己記録かも。
2024年3月24日㈰ 宮古島 晴れ
7時起床。足と腰が痛いのでなかなか起き上がれず、しばらくダラダラしていました。
9時過ぎ【モスバーガー】に入店。入ったときはお客はひとりでしたが、店を出る頃には若い人たちでにぎわっていました。
10時ごろトゥリバーへ。風が強いです。今日は防波堤近くで一度駐車して撮影をし、その後駐車場で新聞を読みました。5月から宮古空港の駐車場が30分無料になるそうです😃。
昼ごはんはうまかっちゃんの袋麺を食べました。豚肉とキャベツをたっぷり入れたのでお腹が満たされました😃。
夕方リハビリで近所のファミリーマートへ歩いて行きます。わずか300メートルの距離が1キロに感じました。まだ歩行に難あり、残念😥。
晩ごはんはファミマのお弁当を食べました。まえさとのジーマーミー豆腐は美味しいから好きです。多良間島で買ったインドナツメ、これがラストでした。
2024年3月23日(土) 宮古島 晴れのち曇り
7時起床。ゴミ出しで外に出ます。今日はいい天気になりそうです。
8時前【マクドナルド】に入店。駐車場に多くの車が停まっていて、店内もいつもの朝の3倍ぐらい混んでいました😮。モバイルオーダーはだいたい1分ぐらいで商品が届くのですが、今日は5分以上かかっていました。ただこちら側の席は空いていてラッキーでした。
9時すぎトゥリバーへ。いい天気ですが風が強く、車内にいると何度か車が揺れていました。これから新聞はここで読むことに決めました😃。
昼ごはんは久しぶりに【さるぅ】へ行き、カツカレーを食べました。病状の報告をしてから雑談をしました。
午後はクローゼットの整理。3年近く住んでいるとそれなりに不要なモノが溜まっていました😅。
晩ごはんは肉豆腐を作って食べました。自宅静養中なので毎日書くことがなくて困っています💦。。
2024年3月22日㈮ 宮古島 曇りのち晴れ
7時起床。玄関のドアを開けると空には立体的な雲が広がっていました。
9時半宮古島シティに到着。【ミスタードーナツ】では新商品のドーナツを食べました。復調していて約1時間座っていられました😃。その後サンエーで買い物をしました。
帰りにトゥリバーに寄ります。いつもと違う不思議な雲を車から眺めました😃 。数分歩いてみましたが、思うように足に力が入りませんでした😢。
昼ごはんは冷凍五目炒飯を食べました。午前中にサンエーで買った「紅芋あん入り砂糖天ぷら」がおいしかったです😃。3個入りで243円（税込）、ネーミングが独特です。
午後は過去の宮古毎日新聞をじっくり読みました。読み返すと、あーこんな事があったなーといろいろ思い出しました。
晩ごはんは焼きそばを作って食べました。そろそろアルコールが飲みたい気分ですが、体調が戻るまでは我慢です💦。
2024年3月21日㈭ 宮古島 晴れ
8時起床。9時過ぎに玄関のドアを開けると明るい空が見えました。
10時ごろ【モスバーガー】に入店。店内はほぼ満席状態でした。8人組のねえねえが女子会をやっていました😃。今日も30分で終了。
その足でトゥリバーへ。車からしばらく海を眺めます。久しぶりに水上バイクを見ました。
昼ごはんは2週間ぐら前に「東北ウェア」で買った山形冷やしラーメンを食べました。本物を食べたことがないので比べられませんが美味しかったです。
午後は「免疫力のアップ」についてネットで調べたり、読書をしていました。
夕方、国民健康保険証を再配達してもらいました。1年経つのは早いなーと思いました🤔。
晩ごはんはナポリタンスパゲッティを食べました。一日中横になっているからお腹は空きません。。
今日も長い1日でした。寝る前に玄関を開けて外の空気を吸いました。今日の運動消費エネルギーはおそらく過去最低でした。そりゃあ動いていませんから🤣。
2024年3月20日㈬ 宮古島 晴れ
7時起床。朝は曇っていましたが晴れが期待できる空でした。
8時前に【マクドナルド】に到着。いつもより早くドライブスルーに長い列ができていました。今朝はエッグマックマフィンにしました。やはり30分ぐらいで腰に限界が来ました😢。
せっかく外出をしたので、ついでにマックバリュで買い物をして帰ります。
その後トゥリバーへ行き、駐車場で海を眺めます。ヒルトンホテルからビーチに出てくる人たちを数組見かけました。ちょっと高級なビーチに見えて来ました😃。滞在は10分、9時半には帰宅していました。
昼ごはんは明太クリームのパスタソースをうどんにかけて食べました。ビックリするぐらい濃い味でした。うどんには合わないのかな🤔…。インドナツメも残りわずかに。
午後は（正確には9時半から）ずっと家にいました。ただベッドで横になっていても時間がもったいないので、少しずつ部屋を片付けることにしました。台所の流し台（シンク）の下を整理するとこれだけのカップ麺（15個）が出てきました。どん兵衛の特売が続いていたので…💦。
晩ごはん袋麺の「うまかっちゃん」を食べました。とんこつ味の袋麺を食べたことがなかったので、新鮮に感じました。すでに自宅安静4日目、退屈です。
2024年3月19日㈫ 宮古島 曇り一時雨
7時起床。今にも雨が降りそうな空です。
8時【マクドナルド】に入店。今朝はマックチキンバーガーにしました。いつもより空いていましたが、足と腰の痛みで座っているのは30分が限界でした。
マックスバリュに入り食料品と飲料水を買います。9時前に入ると店内はガラガラでした。
雨が降り出しましたがトゥリバーへ向かいます。天気が悪いのでさすがに人はいませんでした。これから車で読書もいいかもと思いました😃。
昼ごはんは「ローソンセレクト・ソースが絡みやすいウェーブ麺」で焼きそばを作りました。
自宅で安静と言われても…。日中はTVERをぼーっと見ていました。
明日、明後日は図書館が休館になるので本を借りに行きました。ここでも30分座っているのが限界でした。面白そうな本を3冊借りて帰宅しました。
無印良品のレトルトカレーを久しぶりに食べました。やはりレトルトではかなりおいしいと思います。
Japanese
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Korean
Portuguese
Russian
Spanish