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2023年4月1日(土)　宮古島　雨　

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9:00トゥリバーに到着。気温は22度ありますが肌寒く、今にも雨が降り出しそうな天気です。

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撮影後、久しぶりに【モスバーガー】でモーニングを食べます。モーニング野菜バーガーセットが30円値上がりし540円に変わっていました。10時を過ぎると一気に人がいなくなりました。

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昼ごはんは昨日那覇で買った【鶏めしおむすび】を食べました。やはりこれはおいしいです😃。

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日中はずっと雨で家にいました。特に仕事はしていません。
夕方辛いモノが食べたくなり【スナヤマカフェ】に行き宮古そば新タンタンメン２辛を食べました。少し汗は出ましたがまだまだ辛くてもイケそうです😆。

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夜は【BAR THINK】でいつものジントニックとモルトウイスキーを頼みました。今日はマスターとゆっくり話ができました。

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その後昨夜に続き【ぷちまあと】へ。懐かしい人たちがひっきりなしに現れて、気が付いたら午前1時を回っていました😱。

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午前1時半に歩いて帰宅しましたが、歩いている観光客を数人見かけました。

2023年3月31日㈮　那覇　曇り→　宮古島　曇り

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7時にホテルを出て朝の動画を撮りに行きます。モノレールの高架下に立ち動画を撮影しました。ホテルに戻り普通は朝食なのですが、昨日食べ過ぎたので今回は我慢です🥲。

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ホテルをチェックアウトし、国際通りをウォーキングです。天気も悪かったので人はほどんど歩いていませんでした。県庁前の【デパートリウボウ】の食品売り場で鶏めしおむすびをまとめ買い（約2000円）しました😆。

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那覇空港に着くと人の多さに疲れました。観光客が一番多かったころの沖縄と同じぐらいの人の量でした。

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那覇→宮古便は空いていました。曇り空でしたが上空から、来間島、来間大橋、宮古島がきれいに見えました。

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帰宅後鶏めしおむすびを食べてから、【ミライヘセンター】で定例ミーティングの出席しました。

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夕方、地域クーポン券2000円分を使うため【サンエー宮古島シティ】で買い物をしました。レジで「クーポン対象は沖縄産のお土産や食品のみが対象」という説明を受け、1度会計をしてから再度お土産2000円分を買いました。

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20時にウォーキングに出かけます。今日はこの時点で歩行距離は7キロだったので、のんびり20分ほど歩きました。

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【ぷちまあと】と【ぷちまあとⅡ】をハシゴしました。いつもの生活に戻ったと実感できました😃。

2023年3月30日(木) 宮古島　曇り→那覇　曇り

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7:10トゥリバーに到着。雨は上がりましたが、長袖でも肌寒いです。

9:45バス停からエアポートライナーで下地島空港に向かいます。出発時刻が成田行きと重なったので、空港ラウンジは混雑していました。

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13時に那覇空港に着陸。今回初めてバスで市内に向かいましたが、空いていて快適でした。

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バスターミナルから徒歩で沖縄ハーバービューホテルに向かいます。地下1階の中華レストラン【桃翠】で【スパイスドラゴン】のスタッフと再会を果たしまた😄。料金は少し高めですが、とてもおいしかったです。

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15時にホテルのチェックインをした後、ダイソーでツアー用のボトルを10本買いました。

夜は那覇のコンサルタントと打ち合わせをしました。予約してくれた肉割烹のお店で、いろいろな肉を食べました。ホテルまで歩いて帰り、今日の歩行距離は8キロを越えました😄。

202３年3月29日㈭　宮古島　曇りときどき晴れ　

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7:10トゥリバーに到着。気温は21度。風がよやくおだやかな朝です。

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9時すぎに宮古シティに到着し【ミスタードーナツ】でデスクワークをしました。やはりここが一番落ち着きます😃。

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サンエーに寄って食材を買い、レジでお金を払ってマイバックに詰めていると、1年ぶりに友人とばったり会いました。昼はお気に入りのサトウのごはんと豚キムチを食べました。

14時から「アロエ化粧水手作り体験」の予約が入っていたので、準備をして13：30に家を出ました。今回の参加者は移住者の女性で、移住あるあるの話もしながら楽しくツアーを実施することができました😃。
最後にアクシデント発生。【カーショップ川満】がかけつけれくれました😅。

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帰宅後急いで【下地眼科】へ向かいます。受付終了10分前に着き、診察を受けることができました。待合室では高校野球の準々決勝を見ていました。

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夜はコンビニで買ったサンドイッチとどん兵衛ジューシーを食べました。Eco割で60円、得をしました。

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雨の中ルーティンのウォーキングに出かけます。（一方通行の）西里大通りで逆走するクルマ（右の画像）を初めて見ました😱。事故にならなくてよかったです😊。

2023年3月28日㈫　東京　雨　→宮古島　曇り

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6時半に起床。7時から最後の洗濯とバスルームの掃除をして、9時前に家を出て【サンマルクカフェ】でモーニングを食べました。

本郷三丁目駅から地下鉄に乗り、東京、浜松町で乗り換え、羽田空港第２ターミナルに到着です。モノレールは満員、羽田空港もそれなりに混んでいました。

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今日はANAの宮古直行便に搭乗です。初めて「知る人ぞ知る席」に座ることができました🤗。

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宮古空港には30分遅れで到着。タクシーで自宅に戻り少しだけ休んで、「宮古そば手打ち体験ツアー」に同席しました。今回は観光で来られたおひとりさまでしたが、楽しんでいただけてよかったです😄。

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9時ごろに夜のウォーキングをしました。やはり飛行機に乗った日は疲れます。いつもより早く寝ました😴。

2023年3月27日(月)　東京　曇り

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8:30東京ドームシティに到着。今朝も曇り空で東京に来てからずっと、どんよりした天気が続いています。

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【コメダ珈琲】でモーニングを食べながら1時間事務作業をしました。

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ランチで【トンデジ本郷店】に入ります。今回も働き者の韓国人店員には会えず、残念でした🥲。焼肉定食はおいしかったです😃。

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ドラッグストアに寄り掃除用品を買って帰り、午後は自宅の掃除をしました。

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夜は【ベローチェ】に行き、名刺のデザインを一部変更し発注しました。サラリーマン時代と違い、名刺がなくなるのが速いです。

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デスクワークの後はとんこつラーメンを食べました。

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夜のウォーキングでは3キロ歩きました。明日から宮古島で暗い夜道を歩くことになります。

2023年3月26日㈰　東京　雨のち曇り

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7時に起床。今朝も天気が悪いので朝のインスタの投稿をあきらめ、部屋でのんびり過ごしました。10時半に家を出て駅前の【ドトール珈琲店】に入ります。この時間はまだ人が少なかったのですが、11時を過ぎると満席になりました。

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実家に向かう地下鉄内。雨だからでしょうか、ガラガラでした。

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遅い昼ごはんを実家で食べます。【まるごと宮古島】のナスを天ぷらにして食べました。我が家でこのナスが好評です😄。

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18時すぎにナイトウォーキングを開始します。東京ドームシティ周辺は人が多く、コロナ前に戻った感じがしました。

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ウォーキング後、体重計に乗りますがまったく減りません。晩ご飯を我慢し、2時間後再びウォーキングに出かけます。この写真を撮った直後、友人と3年ぶりに再会しました！　あとで見るとこの写真に友人が小さく写っていました😆。

2023年3月25日(土)　東京　雨

7:20東京ドームシティに到着。雨なので長時間は歩けず、近くの【ベローチェ】に向います。

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ベローチェに入ると先客は3人のみでガラガラでした。モーニングセットを頼んで。ゆっくり仕事ができました😃。

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日中ずっと雨でしたが、1時間ほど買い物に出かけました。やはりどこにいっても混んでいる印象を受けました。

17時から【竹や 御茶ノ水本店】で20年来の友達と飲み会をしました。4時間半、食べて飲んで楽しかったです😆。

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友達を御茶ノ水駅まで送って、歩いて自宅に戻ります。雨は上がっていました。

2023年3月24日　東京　曇りのち雨

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6時に起床。朝食は東京に来たときは毎回買うファミリーマートのハムサンドです。

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7:00東京ドームシティに到着。気温は17度。ウォーキングするにはちょうどいい気温でした😃。

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11時に再び外出し、頻繁に行く【カフェベローチェ春日駅前店】でデスクワークをしました。この店はテーブルの下に奥行のある収納スペースがあるので、荷物は上着が入れられるのでとても快適に仕事ができます😄。

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気温が上がってきたので、一旦帰宅し半袖に着替えてからランチを食べに出かけました。久しぶりに【五瞭】でコムタンラーメンを食べました。待っている間に壁の説明書き読んでいたので、おいしく食べることができました😋。

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午後は両親に買い物を頼まれたので【大丸東京店】に行きました。東京駅、八重洲地下街、デパートのどこもすごい人でした😱。

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晩ご飯は実家で、大丸で買った銀座アスターのお惣菜を食べました。

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21時すぎに夜のウォーキングに出かけますが、雨が強くて途中で断念。帰りに【まいばすけっと】で買い物をして帰りました。それでも今日1日の歩行距離は10キロでした😆。

2023年3月23日㈭　東京　１日中小雨

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6:20東京ドームシティの到着。早朝に始めて来ましたが、歩いている人をほどんど見かけなかったです。気温は15度で少し肌寒かったです。

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9時前に【サンマルク】でモーニングを食べながらデスクワークをしました。やはりこのセットが390円は安いと思います😄。

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地下鉄丸ノ内線の車内です。朝の9時台とは思えないぐらい空いていました。

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10時から美容室でカット＆カラーをしてもらいました。2か月髪を切っていなかったのでスッキリしました😃。

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昼ごはんは実家で食べました。実家にいるといろいろな食べ物が出てくるので、確実に太ります。みなさんご存知、実家あるあるですね🤣。

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夜は銀座で【ホライズンカフェ】のオーナーと会食をしました。オーナーと同業の広告関係の方2人を紹介してもらいました。みなさん機関銃のようにしゃべり、食べるもの早いのでまるで2倍速の動画を見ているようでした😮。2軒行き5時間話を聞きましたが10時間分ぐらいの情報量でした。

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帰宅前に少しだけ歩きましたが、ホント東京の夜は明るいなーと思いました。