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2026年4月10日(金) 宮古島　晴れ

6時起床、玄関のドアを開けます。明るくなるのが早くなって来ました。7時前に朝ごはんです。富士パンのソフトフランスをトーストし、ハム、ベーコン、チーズ、レタスを挟んでだべました😃。

8:40【宮古島市熱帯植物園】に到着。前半はいつものコースを歩き、途中から新しい道を進みます。野鳥の声はあまりしないですが、木々の緑に木漏れ日が差してとてもキレイです。ビーチもいいけど森もいいです😊。1時間歩いて駐車場に戻りました。

10時冝保さん宅に到着。2日前に音のプロの先輩にスピーカーを調整してもらったそうで、良くなった音を聞いて欲しいとのことでした。1番好きな曲であるBe in Voices の「歩き出した僕たち」を冝保さんと聴きます。確かに月曜とは全く違う音が聞こえました🤗。その後図書室を借りて3時間半、仕事をしました😃。

マックスバリュ南店で買い物をしてからトゥリバーへ。強風ですが南風なので気持ちがいいです。帽子はとばされそうなので被らず、軽めのウォーキングをしました。今日もスズメが可愛いかったです😃。

【リゾートライフ】のインフォメーションセンターにアナタビ宮古島の新しいリーフレットを届けます😃。その後マックスバリュの買い物を自宅に置きに行き、徒歩で【丸秀】の事務所へ。同友会宮古支部総会の資料を社長に渡し、しばらく雑談をします。社長には2年ぶりにお会いできてよかったです🤗。昨日で終わったはずの幹事長の仕事は、ホントにこれで終わりです😆。

15時半に帰宅。ようやく昼ごはんです。マックスバリュ南店で買って来た【琉宮】のジャンボロースカツ弁当を食べます。ジャンボと言う文字が小さくて買った時は気づかなかったですが、カツもごはんもかなり多いです。お腹がパンパンになりました😆。800円はお値打ち価格だと思います。

夕方は【未来創造センター】の図書館で、お客様のメール対応をしました。夜になってもお腹が空かず、晩ごはんは食べませんでした。

2026年4月9日(木) 宮古島　曇り一時雨

3時に目が覚めて朝まで眠れず。なのでアップルウォッチの睡眠スコアは41点です。今朝もどんよりした曇り空です😢。

8時過ぎ【宮古島市熱帯植物園】に到着。駐車場は1番乗りです。雨が降り出しそうな空ですが、傘は持たずに自主トレを開始します。今日もアオバトの声がよく聞こえます。ジョギングするおじいさんと3日連続ですれ違い挨拶をします。今朝も清掃員数人が朝から作業をしていました。

9時半「沖縄県中小企業家同友会事務局」のスタッフか車で迎えに来ます。パイナマガビーチ前のファミリーマートでアイスラテを買って、会員訪問がスタート。1社目は友人のたけちゃんが社長の【たけちゃんホーム】を訪問します😃。その後数社を訪問した後【リゾートライフ】の柿本さんをピックアップしランチを食べに行きました。

柿本さんが常連の【レストラン ロコまんじぇ】に初めて入ります。席から海が見えます😊。私と柿本さんが宮古牛ハンバーガー、事務局スタッフは宮古牛ロコモコをオーダー。サラダ、スープ、そしてメインの宮古牛ハンバーガー、どれも最高の味でした🤗。

その後は柿本さんも加わり、ひたすら会員訪問を繰り返して5月総会の資料を配ります。途中訪問先の【ユートピアファーム】のカフェで休憩、バナナフローズンを飲みました😃。

トータルで15社訪問し、18時に終了😵‍💫。幹事長としての最後の実務が終わりました。

帰宅すると、ちょうど1週間前にAmazonで注文したウルフピーが郵便ポストに届いていました。離島なのでだいたい1週間はかかります。晩ごはんは県産豚ローズ肉を使ったマルちゃん焼きそばでした😃。夜から深夜にかけて立て続けにアナタビの予約が入り、お客様対応をしました。

2026年4月8日(水) 宮古島　曇りのち晴れ

7時起床、8時に外出。郵便ポストを開けると昨年社員旅行で来ていただいた会社の会長から封書が届いています🤗。車に入れて【宮古島市熱帯植物園】へ。今朝も自主トレです。この時間はまだ園内の清掃は始まっていなくてとても静かです。すぐに飛んでいる野鳥を撮影、おそらくヒヨドリです。今朝は森まで歩きました😃。

その後【ミスタードーナツ】に入店。新商品のバターチキンカレーパイをレジに持って行くと女性スタッフが“いつもより早いですね😃”。席に座り封書に入っていたメッセージとアルバムを見入ります。昨年の9月の思い出の写真が全18ページに散りばめられています。私自身もかなり写っていて、このアルバムとメッセージは一生の宝物です🤗。

12時から「同友会宮古支部役員会」に出席。1年間務めた幹事長の最後の仕事であり、5年間在籍した同友会の実質卒業の日でもありました。ミーティングは2時間で終了。

その後トゥリバーで約30分ウォーキング。今日もスズメがたくさん木に止まっています。大野山林よりトゥリバーの方が野鳥の遭遇率が高いかもです😆。

晴れて来たので帰宅後洗濯を開始。ゴロゴロと言う異常音がしますが、気にせずアルバムを再度眺めます。洗濯機から洗濯物を取り出すとメガネが出て来ました😮。先月東京に行った時に壊したメガネです。【メガネスーパー】の副店長が応急修理をしてくれ、自宅用に使っていました。30分以上洗濯機でぐるぐる回っていましたが無事でした。ど根性メガネと名付け大切にします😊。

夕方【未来創造センター】の図書館へ行き、2時間仕事をしました。今日も郷土エリアは空いていました。

晩ごはんはスパゲティアラビアータです。【BAR HERSHE】のひろゆき特製のコーレーグースをだっぽだっぽ入れたので、おかしな味になりました💦。

2026年4月7日(火) 宮古島　曇り一時雨

6時半起床。体重計に乗ると昨日と全く同じ体重です。朝ごはんはベーコンエッグです。目玉焼きは今までで1番うまくできました😃。

8時半ごろ家を出てガソリンスタンドへ出かけます。ガソリン価格ですが、スマホ割引で9円安くなり179円。前回の202円から大きく下がりました😃。

9時【宮古島熱帯植物園】に到着。今朝も自主トレです。草を刈る作業員、柔軟体操をするおじい、朝から何かをしている人が好きです😊。今朝は特に鳥の鳴き声がよく聞かれるのて動画で録音します。夜にGeminiに何の鳴き声？て聞くと“アカショウビンの鳴き声です”と言う回答。ホントに？

【ファミリーマート】で音のプロの先輩と待ち合わせし、冝保さん宅へ向かいます。先月に続き「音楽なんでも鑑賞会&ゆんたく」です。今回の会場は冝保さんのアトリエです。アルコールなしですが、2時間半も話が弾んで楽しかったです🤗。天才２人の仲間に入れていただき光栄の極みです😊。

【あたらす市場】に寄って宮古島産の野菜を購入し、その後トゥリバーへ。今日も空と海が暗いです。お昼時ですが、ビーチは無人です。今日もウォーキングより野鳥が気になります。スズメが可愛いかったです。自宅に買い物した商品を置いて再び外出。

【未来創造センター】の図書館内のカフェに入り、速攻で宮古そばを食べて郷土エリアに移動。いつもの席にアナタビガイドの高田さんが座り本を読んでいます。自然に関する書籍のようで勉強熱心な方です。高田さんが一言“ここ、愛川さんがいつも座られてる席ですか😃？”“はい。高田さんなので、許します😆”。午前中に野鳥観察ツアーの問い合わせが入っていたので、急いで対応しました。

晩ごはんは天ぷらそばです。【あたらす市場】で買った天ぷらは6個入りで300円。2回に分けて盛り、全部食べました。

2026年4月7日(火) 宮古島　曇り一時雨

7時起床。朝ごはんは昨日サンエーで買った牛肉コロッケをトーストしたパンに挟んで食べます。毎朝体重測定をしますが、この1週間ほぼ増減なし。痩せません💦。自宅で1時間仕事をしました。

10時【salon Yamamoto】でカット&カラーをしてもらいます。今回はカットが先だったので、カラーの準備をしている間に自撮りをします。頭の下部がぐるっと１周白髪であることが判明😮。染めないとツートンカラーになるので、これからも染めます😆。元に戻ってホッとしました(右の画像)。

帰宅途中「野鳥観察ツアー」のお客様から連絡があり、滞在のホテルまで車で迎えに行くことになりました。ごはんを作る余裕がなく、カップスターを食べました。

ホテルでお客様をピックアップ、【宮古島市熱帯植物園】までお連れします。ガイドの平良さんが到着してツアーがスタート。最初は雨でしたが、途中から雨が止み歩きやすくなります。時間帯と天候で野鳥はほとんど見られませんでしたが、カメやアオミオカタニシなど生き物に興味を持たれて楽しそうでした。ホテルにお送りする際も“あっこに鳥おるで〜”と楽しそうに探鳥をされていました🤗。

ホテルでお客様を下ろしてからトゥリバーへ。１日どんよりした空が続きます。ウォーキング中イソヒヨドリが見えたので撮影していると、向かうから近づいてくれ至近距離で撮影できました😊。

夕方「中小企業家同友会宮古支部三役会」のオンラインミーティングに参加。いつもより長く1時間半かかりました。

晩ごはんはキムチうどんです。明日は少しでも体重が減っていることを願って寝ました。

2026年4月5日(日) 宮古島　曇りのち晴れ

6時起床、7時に洗濯を開始。8時半【宮古島市熱帯植物園】に到着。今朝は自主練習で、ひとりで野鳥観察コースを歩きます。いろいろ画像を撮り、あとでネットや図鑑で確認するつもりです。途中から初めての通る道を歩いて生き物を探していると、アオミオカタニシを発見しました🤗。

その後【ミスタードーナツ】に入店。【祇園辻利】とのコラボドーナツを取ってレジに並びます。待っている間に新発売のパイ3種類が目に入ります。次回はパイします😃。今朝は事務作業がメインでした。

トゥリバーに向かう途中、空が明るくなって来ました。トゥリバーに到着するとビーチにふだんより人が集まっています。ここでも30分ウォーキングをします。今日は絶好調です😊。

午後【未来創造センター】の図書館へ。今日も植物図鑑を読み漁ります。14時に退室して【さるぅ】へ向かいます。

お腹空いていたのでカツカレーを食べます。他のお客がいるので、店主の宮内さんとは昔のアニメの話など雑談をします。私ひとりになってからは個人的な話題で盛り上がりました🤗。

午後に1時間昼寝💤をしました。夜ごはんはローソンセレクトの沖縄ソーキと沖縄そばを使った沖縄そばです。かまぼこは宮古島産です。

夜は植物図鑑を見ながら野草を学習しました。ネイチャーガイドへの道は険しいですが、いつかガイドができるぐらいのレベルになれるように楽しく学んでいます😊。

2026年4月4日(土) 宮古島　曇り一時雨

8時起床、2日酔いの朝です😅。2日連続で朝ごはんはおはよー食パンの玉子サンドです。

10時半トゥリバーに到着。南からの強風が吹いていて、普段より速い速度で海岸に波が押し寄せます。そんな中、海に入っている人がいて驚きました。今朝は15分だけウォーキングをしました。

11時半に同じマンションに住むおじさんと駐車場で待ち合わせ。【しゃぶ庵本店】てランチを食べます。おじさんがメニューから宮古牛のすき焼きを選びます。まだ食べたことがないカレーにしたいところですが、カレーだと先に食べ終わるのであぐー豚のしゃぶしゃぶにします。鍋にしたので、ゆったり食事ができました🤗。

おじさんの車で【Coffee Barista】へ。今日はカフェラテにします。土曜日の昼時ですが空いていてとても静かでした😃。

帰宅して郵便ポストを開けると配達通知が入っています。宅配ロッカーから荷物を取り出し家に入ります。アナタビ宮古島の今年のリーフレットです。過去のリーフレットを並べて撮影。インスタとFacebook にアップします。もう5年目かぁが率直な感情です😊。

その後【未来創造センター】の図書館へ。駐車場は駐車スペース以外にも駐車していて、満車超えです😮。運良く出ていく車があり、駐車スペースに停めることができました。図書館はガラガラです。郷土エリアは貸し切り状態、宮古島や沖縄の野鳥、植物の本を読みました😃。

晩ごはんは回鍋肉(ホイコーロー)です。前回よりお店の味に近づきました。決めては調味料の分量だと思うので、研究を進めて行きます😃。

2026年4月2日(金)　宮古島　晴れのち曇り一時雨

6時起床。7時に朝ごはんを食べます。今日はおはよー食パンをトーストしました。野鳥観察ツアー用に双眼鏡、ガイドへのガイド料、お客様にお渡しすアナタビキットなどの準備をして、8時20分に出発です。

集合時間の10分前に到着。駐車場でガイドの平良さんと札幌からのお客様が談笑しています。平良さんは1時間前、お客様は30分前に到着されたそうです😆。約2時間、探鳥をメインに森を歩きます。今回リュウキュウキンバト、シロハラクイナは見られませんでしたが、いろいろな野鳥の声を聞くことができました😃。

駐車場で解散後【ミスタードーナツ】へ向かいます。到着後、インスタのストーリーズに野鳥観察ツアーの動画をアップ。その後事務作業をしました。1個無料クーポンを使ったのでドーナツは2個食べました。

12時半トゥリバーに到着。普段の干潮時刻より水位が下がっています。ビーチには誰もいません。アナタビのモーニングフラ体験の会場である芝生には、たくさんの雀が来ていました。

15時【フューチャーセンター】に行き、経営の相談をします。今回はコーディネーターが2人。1人は最近宮古島に移住された方で、4年前に一度アドバイスをいただいた若いコーディネーターです。1時間みっちり経営の相談をし、2人からポジティブになアドバイスを受けます😃。「選択と集中」が最も心に刺さりました🤗。その後【未来創造センター】の図書館で2時間仕事をしました。

晩ごはんは県産豚バラを使ったマルちゃん焼きそばを食べました。

20時【BAR HERSHE】に入店。東京土産を渡して、あとはいつものようにまったり飲みます。常連が帰ったあと、ひろゆきが外に出て店のシャッターを閉めて戻って来ます。“行きますよー”。“だから、今日は行かないって…”。結局今回も【BAR 左馬】に連れて行かれ、さらにカラオケスナックに連れて行かれました💦。

2026年4月2日(木)　宮古島　晴れ

5時に目が覚めたので起きることにします。玄関を開けると満月に近い月が、夜の街を明るく照らしています。7時に朝ごはんにします。富士パンのおはよー食パンがふわふわで、いつもよりおいしく感じました😃。

8:45トゥリバーに到着。駐車場に着くと友人が手を振ってくれます。今朝は適度に風がありウォーキングが気持ちいいです。なので約40分歩きました🤗。犬を連れた人、ウォーキング、ジョギングをしている人、いつもより人が多かったです。

最近ウォーキングはただ歩くだけではなく、プラス野鳥と植物の観察です。今日もイソヒヨドリのメスを見ました。今まて気づきませんでしたが、アダンの木に大きな実がなっていました😃。

【マックスバリュ南店】に寄りますが、【まるごと宮古島】のミニトマトが今日も売っていません。何も買わず、冝保さん宅へ向かいます。

10時冝保さん宅に到着。冝保さんが淹れてくれたアメリカンコーヒーを飲みながら仕事をします😊。明日コンサルに見てもらう資料を作成します。帰り際にキーボードを触りますが、楽譜がないと何も弾くことができません💦。いつものように14時に帰りました😃。

14時過ぎ宮古シティに到着。【和風亭】【大阪王将】の選択肢もあったのですが、15時半に【ミスタードーナツ】でガイドの平良さんと待ち合わせなので、ミスドで昼ごはんを食べることにします。新商品の麺類から和風の鶏みぞれ涼風麺を選びました😃。しばらく仕事をしてから、平良さんと1時間仕事の打ち合わせをしました。

晩ごはんはローソンセレクトの沖縄そばです。県産豚バラと宮古島のかまぼこをトッピングしました。夜はYouTube鑑賞と読書でした。

2026年4月1日(水) 宮古島　曇り一時雨

2時に目が覚めて5時まで眠れず、7時起床。8:45宮古神社を参拝します。日本人観光客が数組来ています。いつものように心穏やかにお参りをしました☺️。

9時過ぎトゥリバーに到着。南から強い風が吹いています。ウォーキング中、前方から強風が顔を直撃。北風だと震え上がるところですが、南風なので気持ちがいいぐらいです😃。ビーチには釣りをしている人が1人いただけでした。【マックスバリュ南店】にあるみずほ銀行のATM(宮古島はここだけ)でお金を引き出してから宮古島シティへ向かいます。

10時過ぎ【ミスタードーナツ】に入店。【祇園辻利】とのコラボ商品を買います。今日からアナタビ宮古島の体験ツアーの半分が値上げするので、ホームページの修正作業をします。しばらくイートインスペースは貸し切り状態ですが、家族連れが徐々に増えて賑やかになりました。春休みですからね。

サンエーで買い物をして帰宅。いつも買うもので目新しいものはありません。

昼ごはんは昨夜のメニューとほぼ同じ。崎陽軒のシウマイがメインです。午前中【マックスバリュ南店】で買った宮古島産のナスで味噌汁を作りました😃。

午後は【未来創造センター】の図書館の郷土エリアで仕事をします。ホームページのトップページの変更、野鳥観察ツアーをカレンダーから予約できるようにシステム対応などに4時間を費やしました😵‍💫。途中「宮古の森オーダーメイド散策」ガイドの高田さんからLINEで、ウルフピーを買って欲しいと連絡があり、すぐにAmazonで発注しました🤗。

19時ごろに帰宅。野鳥観察ツアーのカレンダー予約のテストが終わって、ようやく晩ごはんです。県産豚バラ肉を使ったカレーうどんを作ります。麺は沖縄ローソンセレクトのもちもちうどんです。タマネギを解凍したつもりが大根だったので、豚と大根のカレーうどんになりました😅。