朝からいい天気

2025年7月19日㈯ 東京 晴れ

7時半起床、9時に外出。久しぶりにきれいな青空を見ました😃。

駅前の【サンマルクカフェ】 に入ります。空いているのですが、お気に入りの席に先客がいて奥まった席に座ります。とても静かなので仕事が捗ります。ただ人が少ないからかエアコンの効きがよく、長居をすると風邪をひきそうです。

1時間半で店を出ます。帰宅途中、先月取り壊し中だった文房具屋の跡地は駐車場になっています。数年経つとここが文房具屋だったことが忘れられてしまうのかなあ🥲。

昼ごはんはカップスターと昨日ファミマで買ったハムサンドです。急にカップスターが食べたくなりました。

午後は東京ドームシティ周辺をぶらぶら歩きます。【ラクーア】のステージでは無料のライブがあり、ステージ前に人が集まっています。出かけるとお金がかかるので、観光地の無料ライブはいいですよね😊。

夕方実家へ行き、月に1度のファミリー食事会です。兄夫婦が刺し身を買って来てくれて、今日は手巻き寿司パーティーです🤗。今回は姪も参加でにぎやかです。〆はおかんのカレーでした。

21時半【ラクーア】に到着。【成城石井】で宮古島へ持って帰るお土産を買います。その後東京ドームシティ周辺をウォーキングして帰ります。これで5日連続1日の運動消費エネルギーが600kcalを超えました😃。