2026年1月30日(金) 東京 晴れ
3時に目が覚めて5時まで眠れず。二度寝をして7時起床。9時に外出しますが、今朝も恐ろしく寒いです。
【タツノクリニック】へ行き最後の定期検診を受けます。3月閉院と言うことなので、院長に宮古島のお土産を渡して今までの感謝の気持ちを伝えました🤗。これからは宮古島の【Hirara生活習慣病クリニック】に通院予定です。処方箋を持って【オアシス薬局】で薬を受け取ります。同じく宮古島のお土産を渡して20年間の感謝の気持ちを伝えました🤗。
淋しい気持ちになっていますが【ドドール珈琲館】に入り仕事を始めます。テーブルに置かれたメニューが邪魔なので画像を撮ってから一旦メニューを移動させ、帰る時には元の位置にメニューを戻します😃。今朝は仕事をしに来ている人がほとんどで、とても静かでした。
帰りに【おむすび権兵衛】に寄り、おにぎり2個とお惣菜のたけのこ煮を買います。カップうどんも食べたのでお腹いっぱいになりました😃。
年末宮古島に遊びに来た友人からGeminiが便利と聞いていたので、試してみることに。使い方はわからないのですが、画像作成をクリック、左の画像を添付します。“顔を変えずお侍さんの服装に変えて”と指示したら、右の画像になりました😆。咳がひどくなり、体調が良くないので、しばらくGeminiで遊びました😃。
その後実家へ出かけます。地下鉄の駅構内の【ミスタードーナツ】でGODIVAとのコラボドーナツ3個を購入します。東京での行動は宮古島と大差はありません😆。実家で両親と食べました。
晩ごはんはすき焼きです。毎回父には“最初の肉は焼くからね”と伝えるのですが、毎回割り下をドボドボ入れしまい最初からすき煮になります。ドボドボを始めた父を途中で阻止し、なんとか焼いた肉が食べられました🤗。