16時間ファスティング

2022年6月19日(日) 東京　晴れ

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朝9時すぎに東京ドームシティに到着するも、人が多すぎて写真を撮るのに苦労しました。THE MATCH 2022年のグッズ販売に長蛇の列でした。

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東京ドームから7.8分歩いた所にある【ベローチェ】はいつものように適度に混んでいました。そして、いつものモーニングCセットを食べながら一仕事。

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まだ10時半ですが、すでに居酒屋がオープンし、普通に若者が飲んでいます。3軒連なるラーメン店も行列ができています。まだ朝の10時半ですよ、夜じゃなくて！😅

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ランチは【ナマステ】でチキンビリアニを食べました。ビリアニで辛さを選べるのは初めてで、5段階のうち上から2番目（レベル４）の辛さを頼みました。

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夕方に市ヶ谷にある【FIRST CABIN】でチェックイン。このホテル？では16時間ファスティングのプランがあり、これが目当てで宿泊することにしました。

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部屋はファーストクラス。簡易宿泊施設なので鍵がありません。だけどすぐに慣れました。カフェで仕事をしながら、ファスティングに挑戦。

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夜11時にデトックスウォーターの補給で1階のカフェに行きます。カフェには5人ほど宿泊客がいますが、みなさん普通に飲み食いしています。結構宿泊客はいるようですが、ファスティングをしているのは自分だけかも。