カテゴリー: 2026年08月

2026年8月21日(金)　宮古島　曇りのち晴れ一時雨

6時起床。曇り空です。朝ごはんは和食メニューです。納豆が定番になりつつあります。ついこの間まで苦手だったのが嘘のようです😊。

9時過ぎサニツ浜に到着。駐車場に着くと歩いているシロハラクイナを見つけます😊(上の画像)。ちょうど干潮時刻に近いので、水際に15羽ぐらい鳥が来ています。野鳥のパラダイスです🤗。今朝は南寄りの風が吹いていたのて、多良間行きのRACプロペラ機を見ることができました。

【ミスタードーナツ】に入り、仕事を始めます。2番目に好きなの先に座ります。半個室っぽい作りで作業に集中できるので、最近はここに座ることが多くなりました😃。

その後大野山林へ。今日は個人の散策コースを歩きます。台風13号のあと2度歩いていますがどちらも途中のベンチに気づかなかったので、今日は注意して歩きます。するとベンチの上に大きな木が倒れ、道からはベンチが見えない状態になっていました😮。竜の池に着くとすぐアカショウビンが現れます🤗。今日は3回アカショウビンを見ました。

帰宅するとポストに「沖縄県知事選挙」の投票所入場券が届いていました。昼ごはんに冷たいそばを食べました。

午後は【未来創造センター】の図書館へ。郷土エリアは学生たちで満席だったので、メインフロアのカウンターテーブルで作業をします。アナタビ宮古島は毎年10月、11月が閑散期になります。今年こそ脱却と思っていますが、まだ予約は1件もなく、仕事をしながら“今年もか…”と暗くなったりします😢。

晩ごはんは昨日作った肉豆腐とオリオンTHE PREMIUM です😃。夜に食べるヨーグルトがないので歩いてサンエーまで買いに行きます。残念ながらギリシャヨーグルトが売っていませんでした。帰り道【BAR HERSHE】の横を通りますが、オーナーの体調不良により今日も閉まっていました。

2026年8月20日(木) 宮古島　雨のち晴れ

6時起床。朝ごはんに昨夜【若松食堂】でテイクアウトしたジューシーおにぎりを食べます。朝から洗濯をしたので出発が遅れ、9時過ぎに外出しました。

トゥリバーへ向かいますが、途中でサニツ浜へ行き先を変更。一昨日と同じパターンで車から降りると飛行機(JAL)が頭上を飛び去ります。“今日も間に合わなかった😢”と思ったのですが、その5分後に大阪(伊丹)遅発のANA便が来たのでバッチリ撮影できました🤗。少しだけのんびりして宮古島シティへ移動しました。

今朝は【リトルマーメイド】に入ります。塩くるみパンを買い、トースターで30秒温めます。お客様のメール対応と雑務で、気がつくと2時間経っていたので店を出ました。

その足で【熱帯植物園】へ。ツアーコースではなく短めに歩きます。最近歩いていると毎回前方を白いサギが羽をバタバタさせて飛び去って行きます。まだちゃんと撮影できたことがありません。帰り際、森の茂みにアカショウビン(右上の画像)を発見。20秒ほどでしたが会えてうれしかったです😃。最後に外に出ている２頭の宮古馬を見て帰宅しました。

昼ごはんはマルタイの棒ラーメンです。豚肉とキャベツとニラを炒めてトッピングして食べました。

図書館が休みなので午後は自宅でのんびりします。1時間ほどデスクに向かい、その後はベッドに寝転んで読書をしました。読書の時はほぼのスタイルです😆。

晩ごはんは県産豚肉と島豆腐で肉豆腐を作ります。昨夜生ビールをジョッキで2杯飲んだので、今日はアルコールはなしです😆。その代わりにシークヮーサーソーダを飲みました。食後にトップバリュのギリシャヨーグルトを食べました。人気商品らしいです。

2026年8月19日(水)　宮古島　晴れのち曇り一時雨

6時起床、8時半【宮古神社】を参拝。今回もひとりじめ参拝になりました😊。

その足でトゥリバーへ。今朝はヒルトンホテル前のビーチにも人の姿がなく、とても静かです。のんびりウォーキングをしました😃。

ガソリンスタンドで給油。スマホアプリで9円割引で186円でした。その後【モスバーガー】に入店。今日の野菜バーガーは特別おいしそう見えます😊。今日もコーヒーのおかわりをして1時間半滞在しました。

続いて大野山林へ。雨が降り始めたので竜の池には行かず、短い距離を歩きます。途中白いクジャクを目撃😮。運良く画像と動画に収めることができました🤗。その後も一瞬ですが、飛び立って行くキンバトも見ました。

宮古島シティで買い物をします。今まで見たことがなかった納豆コーナーをチェック。ヨーグルトも新しい商品をチェックします。帰宅後昼ごはんを食べます。ひきわり納豆の意味を知らずに買っていました😅。

午後は【未来創造センター】の図書館へ出かけ、宮古島の絶滅危惧種(レッドリスト)を調べました。これから深く掘り下げようと思います。

夜はアナタビ常連さんとガイドと【若松食堂】で飲み会です。いろいろ注文をしたのですが、みなさん“おいしい”を連発し箸が止まりません😆。開始わずか30分でお腹がいっぱいに…。それでも追加注文をし、食べて喋って笑っての2時間でした🤗。常連さんを宿まで送って帰宅しました。

か2026年8月18日(火) 宮古島　晴れ

6時起床。ベランダに出ると、まぶしい朝日で脳が目覚めます😊。朝ごはんは納豆付きのヘルシーメニューでした。9時に家を出発。

道路が渋滞で9時20分にサニツ浜の駐車場に到着。車から降りるとANA伊丹発が頭上を飛んで行きます。予定より早い到着でした💦。と言うことは多良間行きのRACのプロペラ機は反対方向に離陸なので、与那覇湾の画像を取って早々帰りました。

その後宮古島シティの【ミスタードーナツ】へ。夏休みですが通常の平日と同じぐらい静かです。なのでゆっくり仕事ができました。

帰りにマックスバリュて買い物をします。初めて「レジゴー」をトライ。まだよくわかっていませんが、セルフレジと変わらない？と思いました🤔。混んでる時間帯は便利な気がします。ダイソーでも買い物をして帰宅。昼ごはんは冷たいうどんとマックスバリュで買ったささみチーズフライを食べました😃。

午後再び外出。玄関を開けると宮古の夏空が広がります。遊びに行きたい気分です。普段から半分遊んでいるような生活ですが😆。【未来創造センター】の図書館でお客様のメール対応をして、その後調べ物をしました。

16時図書館を退館。大野山林へ向かいます。自分の散策コースを歩いて竜の池へ。茂みに隠れてアカショウビンを待ちます。40分ぐらい待ちましたが現れず。ヒヨドリばかりかと思いましたがサンコウチョウのメスが混ざっていました😃。帰り道に遠くに小さな鳥がちょこちょこ歩いています。双眼鏡で見ると初めて見る野鳥でお腹がクリーム色をしています。キビタキ？わかりませんでした😢。

晩ごはんは昨日作った肉豆腐をレンチンして食べます。今日はビールをやめて爽健美茶です。ごはんは100グラムなのでやはりお腹が空きました。

2026年8月17日(月) 宮古島　雨のち曇り

6時起床。7時半出発。【熱帯植物園】の駐車場に着いてからアメダスを確認します。9時台に強い雨が降りそうなので、ビニール傘を用意しお客様の到着を待ちます。すると小雨が降り始めました😢。

8時野鳥観察ツアーがスタート。開始2分前に大きな虹が現れます🤗。今回は4月に予約をいただいていた5人グループです。5歳の男の子、8歳の女の子がちゃんと歩けるかな、途中で飽きないかなと不安でしたが、土砂降りになっても楽しそうにしてくれます😋。野鳥はアカショウビン、アナタビ史上初のインドクジャクなどが一瞬見られました。悪天候の中3時間20分のツアー中、ずっとご機嫌だった二人の体力には脱帽しました🤗。

12時半【ミスタードーナツ】に入店。昼ごはんの時間帯なので混んでいます。期間限定の商品が並んでいたので思わず取ってしまいます。パスタを頼むとカロリーオーバーなので我慢。コレが昼ごはん？？になりました💦。予約対応や事務作業をしました。

帰宅後1時間ほど家でゆっくりしてからトウリバーへ。ヒルトン側はそこそこ賑わっています。歩いて行くと欧米系観光客のカップルとファミリーです。ここだけ切り取ると海外のビーチのようです。さすがヒルトンと思いました😊。

その足で【未来創造センター】の図書館へ。今日は驚くほど車がありません。空いてるなぁと思いつつ、図書館の前で張り紙を見て休館日だと気づきます。今日が月曜日だと言うことを忘れていました💦。

晩ごはんは肉豆腐とサンエーのお惣菜、レバニラ炒めです。ビールはキリンの春風。一昨日飲んだアサヒより、こっちが好きです😊。昨日から食べ始めたギリシャヨーグルト。少し値段は高いですがその分おいしいです。夜遅くに明日の分として【まるごと宮古島】のきゅうりで酢の物をつくりました。

久しぶりにナイトウォーキング。道が悪くしかも暗いので、歩くなら朝が一番です。久しぶりに【んつばた】のもずく酢を購入しました。

2026年8月16日(日) 宮古島　晴れ

6時起床。この1週間、8/17の野鳥観察ツアーが気がかりです。いっときより明らかに野鳥の遭遇率が下がっているからです。森へ行く準備をして外出します。

8時過ぎ【モスバーガー】に寄り、モーニング野菜バーガーを食べます。昨日食べておいしかったので2日連続です😊。簡単な事務作業を終わらせて熱帯植物園へ向かいました。

9時過ぎ【熱帯植物園】に到着。明日のコースの下見に来たので通常のツアーコースを歩きます。久しぶりに展望デッキに上がると以前よりも緑が増した感じがします。竜の池へ行き30分ほどアカショウビンを待つていると、首からカメラをかけたシニア男性が通りかかります。NHK宮古支局の方で、いろいろ野鳥の話をしてくれます。しばらく一緒にサンコウチョウのメスを見ていました😊。

昼ごはんはゆし豆腐の宮古そばです。いつもなら図書館へ行く時間ですが、午前中歩き回ったので、家でじっと過ごしました。

16時再び大野山林に入ります。午前中にお会いしたNHK宮古支局の方から“夕方アカショウビンが水浴びに来る”と聞いたので、今日2回目の竜の池です。しばらくヒヨドリが20羽ぐらい集まって水浴びをしていましたが、40分ぐらい待ってアカショウビンが枝に止まります。最接近で10分近くいたので、いい画像と動画が撮れました🤗。

【メイクマン】に寄ってフライパンを購入。5年も使っていると食材がくっついて焦げやすくなったので、買い替えました。

晩ごはんは新品のフライパンで玉子焼きを作ります。きれいにできたので、もっと早く買い替えるべきでした。少な目なご飯に納豆をかけて食べました。食後のヨーグルトは初めて買ったギリシャヨーグルトです。濃厚かつクリーミーでこれからはコレ！と思いました😃。

2026年8月15日(土) 宮古島　晴れ

6時起床。9時前に【モスバーガー】に入店。体調が良いので、モーニング野菜バーガーがいつもよりさらにおいしいです😋。空いていたのでコーヒーのおかわり(2杯目はわずか120円)をして、のんびり仕事をしました。

【マックスバリュ南店】で買い物をします。まず【まるごと宮古島】のきゅうりを購入。続いて人生初めて納豆を買います。納豆コーナーは品薄ですが、友人の藤井ちゃんかオススメの商品があったので購入。今夜飲むビールも買いました。その足でトウリバーへ。

11時前トウリバーに到着。大きな雲に魅了されます。何度も画像と動画を撮影しましたが、実物に勝るものはなし😊。

昼ごはんに「沖縄ローソンセレクト」の麺で宮古そばを作ります。食べ終わってからゆし豆腐を入れ忘れに気づきました💦。その後インターホンからピンポンの音。ようやくおこめ券が届きました😃。

午後は【未来創造センター】の図書館へ出かけます。学生が多く来ています。郷土エリアで2時間作業。先日天才高校生が撮影した絶滅危惧種「ミヤコヒバァ」の画像をアナタビ宮古島のホームページに掲載しました😊。

晩ごはんは豆腐チャンプルーを作って食べます。人生で初めて買った納豆と【まるごと宮古島】のきゅうりも食べます。今日はアサヒ生ビール マフエフを飲みました😃。

夜は読書です。図書館で帰り際に借りた2冊で、どちらも興味深い内容です。体重がある程度減ったので、次は質のいい食事について考えています😊。間食はほぼしませんが、最近アーモンドとチョコレート効果を食べるようになりました。

2026年8月14日(金)　宮古島　晴れ

6時起床。朝ごはんにハムエッグを作りますが、失敗しました😆。

8時前【熱帯植物園】に到着。ツアーコースを歩きます。今朝もアカショウビンの鳴き声がよく聞こえます😊。残念ながら今日は野鳥の声を聞くだけでした。帰り際、静かな森にエンジン音がするので音の方向を見ると、作業車以外は入らない場所に進入し、車内から鳥を撮っている「わナンバー」がいました😱。歩きましょう。

9時半ごろ【ミスタードーナツ】に入店。今日はセカンドベストの奥の席で仕事をします。帰りにサンエーを覗くと麺コーナーに沖縄本島からの商品が陳列されています。精肉売り場も通常に戻っていました。

11時半に帰宅。サンエーで十六茶が特売でした。昼ごはんはゆし豆腐宮古そばを作って食べました😃(画像なし) 。

13時に昨日の親子の2日目のツアーがスタート。昨日とは違うコースを歩きます、天才小学生ハンターがパワーアップ。ガイドの高田さんの少し前を歩き、次々に生き物を手掴みでゲット🤗。昨日は見つけるだけですが、今日は素晴らしい瞬発力で獲物を捕まえます。高田さんも負けじと大物を捕まえます。お父さんと私は撮影係でした😃。

2時間のツアーを終えて帰宅。すぐに洗濯をします。洗濯が終わると【未来創造センター】の図書館へ行き、借りていた9冊を返却します。その後郷土エリアへ行き、いつもの席で仕事をします。お昼に入っていた予約対応がメインでした😃。閉館間際に4冊借りて退館。駐車場の車は少なくなっていました。

くたくたですが、晩ごはんの用意です。YouTube を見ながら、ささみときゅうりの中華ダレ和えを作ります。今日のビールは普通のオリオンです。一口飲んで昨日のビールのほうが美味しかったことがわかりました😃。夜は読書でした。

2026年8月13日(木) 宮古島　曇り

7時20分起床。睡眠スコアは95点。睡眠時間は8時間、寝過ぎです💦。活動開始が遅くなり、9時すぎサニツ浜に到着。北風が吹いているので多良間行きのRACの離陸は反対方向に。ANA伊丹発は遅延のため、今朝は海の景色だけ撮って終わりました。

9時半【ミスタードーナツ】に入店。1時間だけ仕事をし、サンエーで買い物をします。全体的にまだ品不足です。今日も缶ビールを買いました。

【宮古島市総合博物館】へ行き、現在公開中の企画展「ワラザンとサンー宮古結びの文化」を見学します。ワラザンとサン、どちらも知らなかったので勉強になりました。必ずアンケートを書く派です😆。

その後【熱帯植物園】へ。園内を通り抜ける時、小屋から外に出ている宮古馬が見えます。“こんにちは😃”今日は私から飼育員のおじさんに話しかけます。前回に続きいろいろ宮古馬について教えていただきました。その後大野山林に入ると、運よくアカショウビンが木に止まる瞬間が撮影できました🤗。

遅めの昼ごはんは冷たいそばです。きゅうりの酢の物は味が劣化し、高野豆腐は腐っています😱。結局食べたのはそばとトマトだけでした。

16時半から「宮古の森オーダーメイド散策」ツアーに同行します。参加者はお父さんと小学生の男の子。先日の天才高校生に続き、天才小学生ハンターが現れました😮。滅多に出会わない、サキシマキノボリトカゲ、サキシマスベトカゲ、他にもいろいろな生き物を次々に見つけ行きます。2時間がかなり短く感じられました🤗。“ではまた明日”と言ってお別れしました。

19時前に帰宅。晩ごはんの食材を近くのサンエーは買いに行きます。豚肉はこま切れしかなかったので、それとタコを購入。晩ごはんは豚肉野菜炒めとタコの刺身です。今日のビールはオリオン75BEER 真夏のラガーです。普通のオリオンとの違いがわかりませんでした😃。

2026年8月12日(水)　宮古島　曇りのち雨

5時半起床。睡眠スコアは77点とまずまずです。久しぶりに【しゃぶ庵】の和朝食が食べたくなり7時過ぎに外出します。お店には1番乗り。今日の肉料理は牛肉のザブトンを使った煮物です。最近健康食に興味があるので、メニューの素晴らしさがわかります😊。納豆はいままで旅先で出された時に食べて来ましたが、今日生まれて初めて納豆が美味しいと思いました🤗。

帰宅後体に変調をきたしたので、すぐにGoggle に症状を入力し原因を調べます。症状が少し収まったところで徒歩2分の【シモジ薬局】へのろのろ歩きます。症状を説明し薬を買って帰宅。その薬が効いたかは不明ですが、30分後に症状が収まりました☺️。気がつくとベッドで1時間半も寝ていました💤。

少し気分も良くなったので【宮古神社】を参拝します。観光客か3組来ていました。

その足でトゥリバーへ。ビーチには人がいませんが駐車場はかなりの車が停まっいます。ジェットスキー客の車だと思います。干潮で歩きやすいのですが、湿度がかなり高めで調子も悪いので5分歩いて帰宅しました。

遅めの昼ごはんは【京屋】のパンをトースト。ハムエッグを作って食べます。まるで朝食のようなメニューでした。

セール中の【よつばとクローバー】を見に行くと、店内から外に支払いをするお客の列ができています。オーナーの淳子さんと相談して買うのは厳しそうなので、今日は買わずに【未来創造センター】の図書館へ。郷土エリアの5席中4席が埋まっています。そのうちひとりが新人です😆。今日は途中から「いつもの席」に座れたので、仕事は快調でした😃。

晩ごはんは今日食べていない食材で作りました。ゆし豆腐にニラと玉ねぎを入れたスープ。〆は鮭フレーク、高菜、塩昆布ごはん。今日のビールはオリオンTHE PREMIUM。これもおいしかったです🤗。19時ごろ突如どしゃ降りに。洗濯物を取り込み、先日買った洗面所の突っ張り棒にぶら下げます。突っ張り棒、活躍しています。