2022年5月24日 東京 晴れ
朝のルーティンで東京ドームシティまでウォーキング。8：30なので歩いている人はそれほど多くはありません。東京ドーム正面で写真を撮ったのですが、帰り際にジェットコースター脇の階段を上っていく作業員が見えたのでもパシャッ！
その後【サンマルクカフェ】でモーニング。先月まで9時を過ぎるとガラガラでしたが今日は8割の席が埋まっていました。外に出る人が多くなったんですね。
昼は家で仕事のため、【おむすび権兵衛】でおにぎりを2個テイクアウト。左のわさびむすびは本日新発売でした。
夕方上野公園までウォーキングをしました。少しでも体重を減らせねば。。
夜は今日2度目の【サンマルクカフェ】。22時まで営業しているのがうれしいです。静かやに勉強や仕事をしている人が多いので、夜のカフェが好きです。
2022年5月23日 東京 晴れ
昨夜の体重増で今朝はモーニング抜き。なので自宅で仕事をしてから、銀座にある【わしたショップ】に出かけます。ユニクロは11時開店らしく、若い人が入口に集まっていました。【わしたショップ】に入ったのですが、担当者が今日明日不在ということで出直しとなりました。
銀座から東京駅まで歩き、八重洲地下のレストラン街へ。お目当て【おらが蕎麦】の冷し鶏天そばを食べます。かなりのボリュームで食べていて、また体重が心配になりました。
定例メンテナンスその３。新小岩の【メガネスーパー】で眼鏡の微調整とクリーニング。毎回３本ともメンテナンスをしてもらうので、いつも快適に過ごせています。
午後は久しぶりにお茶の水駅近くの【エクセルシオールカフェ】へ。ここはゆったり仕事ができるのですが…。ほぼ満席の大盛況。だらかなのか、90分の時間制になっていました
2022年5月23日 東京 晴れ
9時過ぎからウォーキング。30分後は晴天に。やはり晴れている方がいいですね。
早めの昼食は立ち食いそば屋でちくわ天そば。昔ながらの出汁と麺。だけど昔より美味しくなっていると思います。
午後は実家にファミリーが集結。近くのイタリアンレストランでピザ、パスタなどをテイクアウト。まさか2回目の昼食。
夕方帰宅し体重を測定。今まで見たことがない数値にひえー😱。友人のお店に行く途中にNew Openのジムを発見。いまは食事じゃなくて、ジムに行きたい気分です。
それなのに夜は友人のお店で、ふたり宴会。定休日なので貸し切り状態。友人がいろいろ料理を作ってくれました。美味しかったです。帰宅後体重測定、ひえー😱
2022年5月21日 東京 雨のち曇り
8時すぎに東京ドームシティーでウォーキング。今夜ラルクアンシエル30周年のライブが行われるので朝からファンが集まっていました。
ウォーキング後【ベローチェ 水道橋店】でモーニング。いつも週末はガラガラですが、今日はかなり人が来ていました。
午前中急に豪雨になり外出を躊躇しましたが、徒歩2分の距離にあるタイレストランに走って向かいます。女性店員はいつものように笑顔で迎えてくれます。ガパオライスのランチセットに100円足してスープをトムヤムクンに変更。贅沢なランチになりました。
午後は雨が止んだので御徒町方面へウォーキング。上野松坂屋で買い物をしました。
夜は実家でおかん飯。あっさり和食メニューはまさにおかんの味です。
自宅に帰らず【ベローチェ春日店】で1時間ほどデスクワークをしていたら、蛍の光が聞こえてきました。以前23時まで営業していましたが今は21時まででした。
2022年5月20日 東京 曇り時々晴れ
8：00に家を出て東京ドームシティ周辺をウォーキングします。東京ドームの横を多くのスーツ姿の人たちが足早に通りすぎます。うーん、東京の人は歩くのが速い。
月例メンテナンスその２。近所の内科で定期検診、処方箋をもらって薬局へ行き薬をもらいます。その後高級ドトールに入りモーニングを食べながらデスクワーク。横にいた女性2人組の声を大きくて30分でギブアップ。イヤホンは必須だと思いました。
洗濯をしてから歩いてJR上野駅へ向かいます。途中不忍の池を通りますが、13時に赤羽で待ち合わせのためゆっくりする時間がありません。もっと早く家を出るべきだったとちょっと後悔。
久しぶりの赤羽。”こんな大きい街だったかな？” 銀座アスターでランチ会食。ランチセットは3種類からメイン料理を選ぶことができ酢豚を頼みます。おねだん以上の満足感がありました。
打ち合わせの帰りも上野に出て家まで徒歩で帰ります。アメ横は空いていました。
夕食は店が空いている早目の時間に人気店【ラーメン大至】でラーメンを食べます。ここの昔ながらのラーメンが好きです。
昨日に、続き今日も10キロ歩きました。
2022年5月19日 東京 晴れ
6:00に起きましたが、活動開始は9:00と遅めでした。この時間の東京ドームシティは歩いている人はあまりいません。
ウォーキング後に以前会社帰りによく行っていた【ベローチェ春日店】でモーニング。10時を過ぎてもモーニングセットを食べる人がひっきりなしに来ていました。
昼は実家でおかんのカレーを食べました。左のカボチャは2週間前にバナナ農家でいただいたものです。
月例メンテナンスその１。美容室でカット&カラー。マダムたちでかなり混んでいました。
宮古島に移住してから太ってチノパンがはけなくなったので、【ラクーア】の【ユニクロ】に大きいサイズを買いに来ました。裾上げの待ち時間に【タリーズ】に行ったら入れず。外で待ちました。
夜は昔からの友人たちといつもの【竹や】に集合。ですが、今回は先月オープンした浅草橋の2号店で。アナタビのパンフレットの表紙を何色にするかなど活発な意見をもらいました。〆はやはりカレーうどん。
2022年5月18日 宮古島 晴れ ➡ 東京 曇り
7：10トゥリバーに到着。今朝はすごい雲が広がっていてテンションが上がりました。
11：05宮古発那覇行きの飛行機に乗るのですが、最近タクシーが捕まえにくいと聞いたので早めに【まるちくタクシー】に配車に電話した。意外にもすぐに来てくれたので9時台に宮古空港に到着。時間がたっぷりあるので【A＆W】でゆっくり宮古そばを食べました。
待合室内の椅子のレイアウトが変わっていました。前はここにも椅子がありましたが。離陸後窓からは狩俣方面、大神島がきれいに見えました。
那覇で羽田便に乗り継ぎましたが、平日なのにかなり人が乗っていました。（混んでいたので写真が撮っていません。）
東京に戻っていつも驚くのが、地下鉄です。宮古島に地下はないので（あっても地下1階）、エスカレーターで地下深く潜るときは”おーっ！”と声をあげたくなります。この写真は丸の内線なので地下は浅いですが、その前に乗った南北線はすごかったです。
2022年5月17日 宮古島 雨
7：15トゥリバーに到着。雨は止んでいたので撮影は楽でしたが、天気が悪いので人の姿はありませんでした。
その後マクドナルドでモーニング。いつもの店員や常連客がいなくてまるで別の店にいる気分でした。9時までいましたが店内で食事する人は少なかったです。ここでデスクワークをしました。
帰宅後、今からインスタに投稿するリール動画の最終調整です。このときは”原則毎日やっています”という文字が入っていましたが、宮古島は梅雨で雨が多く中止になる日も多いため、文言を変えて投稿しました。(右の写真)
ランチは雨の中クルマでイオンタウン南の【とんかつ琉宮】へ向かいます。食べている時間がもったいないので、とんかつ弁当をテイクアウトして家で食べました。
午後も自宅でデスクワーク。天気が悪いこともあり最近ほどんどウォーキングできていません。夜は【あーさぐー屋】にクルマで出かけます。以前なら歩いた距離なのに。。。。写真は宮古そば定食 1,050円。接客がイマイチ😅ですが、さかなのフライがさくさくで好きです😃。
明日から東京出張なので知り合いに見てもらうように、チラシの背景を3パターン印刷しました。この写真ではわかりにくいですが、紺色が一番目立ちます。
2022年5月16日 宮古島 雨と強風
早朝から雨。7：30にトゥリバーに到着しますが、当然誰もいません。雨も風も強く泣きそうになりました🥲。
トゥリバーでずぶ濡れになったのでそのまま帰宅。雨風で外出する気持ちがなくなり、朝食に無印良品のグリーンカレーを食べます。グリーンカレーは朝向きでないことがわかりました😅。
雨も風も勢いは衰えず。窓を開けるとバルコニーは水浸しになっていました。
なので日中はずっと家にこもり、新ツアーのプロモーション用のリールを作ったり、ちょこちょこ仕事をしました。
17時に不動産会社と電気工事の作業員が来てくれて、エアコンの修理作業が始まりました。30分ほどで水漏れの原因だったひびを修復。その後水漏れはしていません。
夜は【BAR THINK】でジントニックとモルトウイスキー。店を出てもまだ雨は降り続いていました。思っていたより多くの観光の方が歩いていました。
今日は1日食事は手抜き。コンビニで晩ごはんを買って帰り、机に置いたときにハムと玉子が被っていることに気づきました。知らずに似たような物を買ってしまうんですね。
インスタを昨年の10月に始めて、今日フォロワー数が300人になりました😃。
2022年5月15日 宮古島 曇り
7:30トゥリバーに到着。今朝は風が強いですが、雲がきれいで快適です。
一度自宅に戻りインスタに投稿してからクルマでモスバーガーへ。ここで1時間きっちりデスクワークを行いました。
午後は強風の中伊良部大橋を渡り下地島空港に向かいました。空港での打ち合わせが終わった後、（許可をいただいて）空港のマガジンラックに試作中の3つ折りチラシを置いてみました。まったく目立たないので文字の色を変更することにしました。
帰宅前にガソリンスタンドに寄って給油。最近は月に2回のペースになっています。
帰宅後にチラシの表紙を修正。左が修正後。文字と背景の色を変えてみました。
20時から1時間半、地域コミュニティのオンライン飲み会に参加。飲み足りなかったのでコンビニにアルコール類を買いに行った帰り、【たまご家おかん】で知り合いの姿が見えたのでそのまま入店。ハイボール3杯とチーズの盛り合わせ、鮭茶漬けを食べました。
